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たき火　
そのストレス燃やしてみますか？
想像でストレスを燃やす練習をしよう
ビーチ
​あなたはどこにいたい​ですか？
ビーチと想像の練習
ハイキング
​気分転換になりますよ。
想像力で気分転換
ドライブ１　スイス
想像力とドライブ
カリビアン・ビーチ
​波音が心地いい。
想像力でリラックス
ドライブ２　オアフ東海岸
想像の練習

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実践練習　鳥の目��、コウモリの目、虫の目、魚の目

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